Kalusugan, ingatan
kumain ng prutas at gulay.
na masustansiyang tunay.
Katawan ay lalabas at itibay.
hahaba pa ang buhay
Iwasang maging abuso
sa katawang yaman mo
Laging mag-ehersisyo,
na kailangang husto.
Maging malinis sa sarili.
upang pagiging malusog manatili,
Tandaang ang magkasakit ay di
nakawiwili,
kaya sa katawa'y maging mabuti.
IV
Katawan ay pangalagaan,
upang mapuno ng kasiglahan
Anumang sakit ay iwasan
Kalusugan, ingatan!opo​