Panuto: Alamin kung anong kalusugan ang tinutukoy. Isulat ang KM kung kalusugang mental, KE kung kalusugang emosyonal, at KS kung kalusugang sosyal. 1. Pagpapahayag ng mga pangangailangan 2. Pagnanais na makagawa ng solusyon sa bawat kinahaharap na problema 3. Kakayahang tanggapin ang mga sitwasyon o pangyayari sa buhay sa positibong pamamaraan. 4. Maging masaya o magkaroon ng dahilan/kakayahang pasayahin ang sarili 5. Pagkakaroon ng mataas na pagpapahalaga sa sarili. 6. Marunong makinig at umunawa sa saloobin o hinaing ng kapwa 7. Walang itinatagong lihim ao pagkukunwari 8. Bukas sa pakikipagkumunikasyon 9. May paggalang sa nararamdaman ng kapwa. 10. Pag-ungkop at paglaya sa mabibigat na suliranin​