Answer:
1. Matatamis na pagkain at inumin
2. Maling pagbibigay ng gatas sa bata
3. Maling pagsepilyo
4. Mga bata at may edad
Explanation:
1. - ang pagkasira ng ngipin ay nag-uumpisa sa pagdami ng bacteria sa bibig. Kapag madalas kumain ng candy, jams, tsokolate, matamis na juices, soft drinks at cakes, mas madaling masira ang ngipin.
2. - masustansiya ang gatas bilang pagkain. Ngunit kung hinayaang matulog si baby na may bote ng gatas sa bibig, masisira ang kanyang ngipin. Para maiwasan ito, liniain ang ngipin at gums ni baby na gamit ang basang tela o gasa.
3. - bukod sa pagsepilyo ng tatlong beses maghapon, kailangan ay tama rin ang paraan ng pagsepilyo. Piliting abutin ang mga ngipin sa likod ng bibig. Ito ang mga molars at premolars na madaling kapitan ng pagkain at bacteria.
4. - maraming kabataan ang hindi natiruan ng magulang ng tamang pagsepilyo. Ang mga may edad naman ay kadalasang may problema sa gilagid, numinipis ito at naglukulang sa laway. Dahil dito, madaling masira ang ngipin.
Hope it helps
