Sagot :
Answer:
- Ugaliing mag sipilyo tatlong beses sa isang araw
- Kumain ng mga masusustansyang pagkain
2.
- Laging maligo
- magsuot ng malinis na damit
3.
- Huwag magpuyat
- Uminom ng walong basong tubig sa isang araw
4.
- Magplano ng masinsinan.
- Huwag kang magdesisyon kung sobrang lungkot o sobrang saya.
5.
- Kumain ng prutas at gulay
- mag ehersisyo araw araw