Sagot :
Answer:
Ang pagkain ng mga tamang pagkain, katulad ng pagkain ng sapat na protein, hindi masyadong maraming carbs, at ang pagkain ng healthy fats, at ang pagkakaroon ng sapat na Vitamins and Minerals ng mga pagkaing ito.
Explanation:
Answer:
Ang pagkain ng mga tamang pagkain, katulad ng pagkain ng sapat na protein, hindi masyadong maraming carbs, at ang pagkain ng healthy fats, at ang pagkakaroon ng sapat na Vitamins and Minerals ng mga pagkaing ito.
Explanation: