Sagot :
Answer:
Ang pisikal na fitness ay ang kakayahang maging aktibo sa pisikal, upang ilipat at tumugon sa kapaligiran. ... Ang pisikal na fitness ay may dalawang bahagi: pangkalahatang fitness (isang estado ng kalusugan at kagalingan) at tiyak na fitness (ang kakayahang magsagawa ng mga tiyak na aspeto ng palakasan o trabaho).
Explanation:
Sana makatulong lodibells