👤
Roseodi25go
Answered

Paano mo mababawasan o maiiwasan ang stress o ang masyadong pag-aalala sa mga
bagay-bagay?​

Sagot :

Demesaprecious3go

1.Mag alaga ng isang "pet" kagaya ng aso upang malibang.

2. Mag lakad lakad sa labas / mag jogging sa labas kung saan may malalanghap na sariwang hangin

3.Bumili ng stress reliefer na laruan upang matulungan mawala ang stress

Ayan lang po hope it helped

Ezra648go

answer:

mag exercise ka at gumawa ng gawaing bahay o ilabang ang sarili sa kaibigan. Pumunta sa lugar na tahimik upang maging magaan ang pakiramdam

Go Training: Other Questions