👤

Assessment:
1. Ang mga bagay ba na naiisip at nararamdaman mo ay nakaaapekto sa iyong pang araw-araw na buhay?
bkit?
2. Paano nagreresponse ang katawan mo sa mga bagay na naiisip at nararamdaman mo?
3. Kailan ang huling beses na nastress ka? Ano ito?​


Sagot :

Answer:

1) Opo, malaki ang epekto nito sa ating pamumuhay dahil kung ikaw ay nakakaramdam ng sakit, galit, kasiyahan o pagkabigla ay makikita agad ito sa iyong mga ikinikilos ganoon din naman ang iyong mga naiisip.

2) nakikita ito sa reaksyon mo at mga pananalita.

3) Noong nakaraang araw dahil sa tambak na mga gawain sa paaralan.