Sagot :
Explanation:
1. Matulog - ang pagtulog ay makakatulong para marelax ang isip
Answer:
1.matulog ng maaga2.wag magisip ng mga masasama upang di maistress3.magisip ng positibo4.kung may problema ilibang ang 5.kumain ng prutas at gulay na puno ng bitamina pang utak hehe