👤
Andayababylyn669go
Answered

magbigay ng limang paraan para ma alagaan ang kalusugan​

Sagot :

Answer:

1. Laging kumain ng masustansyang pagkain tulad ng prutas at gulay

2. Laging uminom ng tubig

3. Mag exercise tuwing umaga upang lumakas ang pangangatawan

4. Matulog sa tamang oras

5. Huwag kumain ng mga junk food dahil ito'y nakakasama sa ating kalusugan

Explanation:

Carrencelemin58go

1.kumain ng masustansyang pagkain.

gaya ng :

prutas

gulay

gatas

malinis na tubig

tinapay

isda

at iba pa.

2.pagtulog ng sapat na oras

3.pag eehersisyo

4.paglilinis ng katawan

5.pag gising ng maaga

Explanation:

thanks me later

Go Training: Other Questions