Gowain sa Pagkatuto Bilang 1: Basahin ang listahan na nasa pahina 8. Pumili ng imang (5) mga layuning pangkalusugan o mga mithiing sa tingin mo ay angkop para sa iyo. Isulat ang mga ito sa ibaba at ipaliwanang kung bakit pakiramdam mo ay mahalagang makamit mo ang mga layuning pangkalusugang ito.
