Sagot :
Answer:
saparaan Ng Pagtulog ng maaga, kumain ng maayus, maligo araw, at exercise every morning
Answer:
Ang buhay natin ay maikli lamang,kung kaya't matuto tayong mag-kontrol saating sarili sa lahat ng bagay.Lalo na sa pagkain.Kailangan natin kumain ng masusutansiya at pag-kain sa tamang oras.Mahalag din na tayo ay mag-papawis,kung baga mag-ehersisyo.
Explanation:
I hope this help you:)