Panuto: Isulat ang TAMA O MALI sa mga sumusunod. Isulat sa patlang ang sagot. 1. Ang paglalaro ng habulan sa araw-araw ay isang ehersisyo na dapat gawin. 2. Gumamit ng hagdanan sa pagpanhik at pagpanaog sa mall kaysa sa elevator at escalator upang lumakas ang inyong mga kalamnan sa mga hita at binti. _3. Ang panonood ng telebisyon sa araw-araw ay isang mabisang ehersisyo upang lumakas ang ating katawan. nuca una anakita ng kahutukan (flexibility) ng katawan at bituin kung hindi​