👤

Anong sangkap ng fitness Na nalilinang/napapaunlad
1.pagtayo ng matagal habang nag aabang ng sasakyan
2.pakikipaglaro ng syato/ tumbang preso
3.pakikipaglaro ng habulan
4.pagligpit ng gamit/laruan
5.pag-eehersisyo
6.pagsasayaw