4. Sa panahon ng kalamidad, alin sa mga sumusunod ang unang hakbang bilang paghahanda dito? A. Makinig sa mga balita sa radyo o telebisyon. B. Pag-aralan ang paglalapat ng paunang lunas. C. Panatilihing malusog ang katawan at kumain ng masusustansiyang pagkain. D. Ihanda ang emergency kit tulad ng paunang lunas, flashlight, kandila, posporo, pito, inuming tubig, de-latang pagkain atbp. no nondomy maliban sa